Crossfit Maxpuls
Standardavdeling
Lørdag 07.12.2019
10.00
Team WOD
, Màrk Leskò
11.00
Team WOD
Màrk Leskò
12.00
Team WOD
Màrk Leskò
12.00
Tabata
, Magnhild Sundland
Søndag 08.12.2019
18.00
MaxCross
Màrk Leskò
Mandag 09.12.2019
12.00
WOD
Kristian Stavik
16.00
WOD
Ole Thomas Trobe
17.00
Max Power
Ole Thomas Trobe
17.00
WOD
Kristian Stavik
18.00
Basic WOD
Màrk Leskò
18.00
Tabata
Kristian Stavik
19.00
YinYoga
Magnhild Sundland
19.00
WOD
Ole Thomas Trobe
19.00
Tabata
Ingrid Jacobsen Tøndel
20.00
WOD
Màrk Leskò
Tirsdag 10.12.2019
06.30
EarlyBirdWOD
Matilde Øyen Garnes
12.00
WOD
Ole Thomas Trobe
15.15
CrossFit TEENS
Ole Thomas Trobe, Kristian Stavik
16.00
WOD
Ole Thomas Trobe
17.00
STRENGTH WOD
Ole Thomas Trobe
17.00
WOD
Kristian Stavik
18.00
Gymnastic WOD
Màrk Leskò
18.00
Max Cardio
, Rannveig Fanavoll
18.00
Basic Weightlifting WOD
Lars Espedal
19.00
BoxGYM
Kjetil
19.00
Basic WOD
Màrk Leskò
19.00
Weightlifting WOD
Lars Espedal
20.00
WOD
Màrk Leskò
Onsdag 11.12.2019
12.00
WOD
Kristian Stavik
16.00
Strength WOD
Ole Thomas Trobe
16.00
WOD
Kristian Stavik
17.00
Maximus 10/20
Kristian Stavik
17.00
Gymnastic WOD
Màrk Leskò
17.00
Rowing WOD
Ole Thomas Trobe
18.00
WOD
Ole Thomas Trobe
18.00
Roman H.I.I.T
Kristian Stavik
19.00
Basic WOD
Màrk Leskò
20.00
WOD
Màrk Leskò
Torsdag 12.12.2019
06.30
EarlyBirdWOD
Matilde Øyen Garnes
16.00
WOD
Ole Thomas Trobe
17.00
Max Power
Kristian Stavik
17.00
Basic Weightlifting WOD
Lars Espedal
17.00
WOD
Ole Thomas Trobe
18.00
Max H.I.I.T
Kristian Stavik
18.00
Weightlifting WOD
Lars Espedal
18.00
Basic WOD
Bendik Dalen
19.00
WOD
Bendik Dalen
Fredag 13.12.2019
11.15
WOD
Kristian Stavik
15.00
WOD
Ole Thomas Trobe
16.00
WOD
, Kristian Stavik
16.15
300
Ole Thomas Trobe
17.00
WOD
Màrk Leskò
17.15
Tabata
Ole Thomas Trobe
18.00
WOD
Màrk Leskò